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Entspannung / Gesundheit

Ständige Unruhe und chronischer Stress ermüden die Selbstheilungskräfte unseres Körpers. Dann kann das körpereigene Heilungssystem ins Stolpern geraten. Für die Behandlung körperlicher Störungen benötigen wir oftmals die Unterstützung eines Arztes.

Wir können das Selbstheilungssystem unseres Körpers jedoch zusätzlich stärken, indem wir dafür sorgen, dass wir häufiger zur Ruhe kommen, uns entspannen und auf diese Weise die Interaktion von Geist, Gefühl und Körper begünstigen.

Klaus W. Vopel

Zauberladen

Phantasiereisen für kleine Kinder ab 3 Jahren

Illustrationen von Mathias Hütter

128 Seiten, Paperback

Bestellnr. 187

€ 16,50

69 Phantasiereisen in 5 Kapiteln: 1. Rätselphantasien, 2. Wunschphantasien, 3. Abenteuerphantasien, 4. Beschützende Phantasien, 5. Gute-Nacht-Phantasien [mehr]

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Klaus W. Vopel

Der fliegende Teppich 1

Leichter lernen durch Entspannung für 6- bis 12jährige

Illustrationen von Mathias Hütter

161 Seiten, Paperback

Bestellnr. 293

€ 17,80

Als LehrerIn sollten wir von Zeit zu Zeit dafür sorgen, dass es Perioden der Ruhe und der Regeneration gibt. Solche heilenden Pausen sollten immer dann gemacht werden, wenn die Energie der Kinder verbraucht ist oder wenn sie sich auf eine neue Aufgabe einstellen müssen. [mehr]

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Klaus W. Vopel

Der fliegende Teppich 2

Leichter lernen durch Entspannung für Jugendliche ab 13 Jahren

Illustrationen von Mathias Hütter

158 Seiten, Paperback

Bestellnr. 292

€ 18,50

80 motivierende Phantasiereisen, mit denen Sie in Ihren Gruppen für innere Ruhe und Regeneration sorgen können.
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Klaus W. Vopel

Power-Pausen

Leichter lernen durch Bewegung (ab 12 Jahren)

Illustrationen von Mathias Hütter

184 Seiten, Paperback

Bestellnr. 156

€ 21,80

Die 140 Spiele unterstützen dynamisches Lernen. Durch "intelligente» Bewegungen wird das Gehirn stimuliert. Es können Stress, Angst und Aggressionen reduziert und Lernbereitschaft, Kreativität und Gedächtnis verbessert werden. [mehr]

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Cathrin Schmid

Nachtwache

bei Schwerkranken und Sterbenden

224 Seiten, Paperback

Bestellnr. 395

€ 19,50

Wir können das Buch vorbehaltlos empfehlen, nicht nur Menschen, die mit Betagten, Kranken und Sterbenden zu tun haben, sondern allen, die sich vom Geheimnis "auf der Rückseite des Lebens» berühren lassen wollen. (B.u.V.Dörig, tauzeit) [mehr]

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Klaus W. Vopel

Mentales Training

Visualisierung und Trancetechniken im Sport

223 Seiten, Paperback

Bestellnr. 026

€ 19,50

Insbesondere positive Visualisierungen und Trancetechniken helfen, sportliche Träume wahr zu machen. Sie finden hier ein Trainingsprogramm, das Profis und Amateuren zeigt, wie jeder von uns Geist und Körper synchronisieren kann. [mehr]

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Hildegard Klippstein

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Mein Körper ist klüger 1

5 Audiocass., Gesamtlaufzeit 300 Min., Begleith. 20 Seiten, in Kassette

Bestellnr. 061

€ 75,00

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Klaus W. Vopel

Die 10-Minuten-Pause

Mini-Trancen gegen Stress

172 Seiten, Paperback

Bestellnr. 093

€ 22,50

Dieses Buch gibt Ihnen 61 zauberhafte Experimente an die Hand, die Ihren Teilnehmern helfen, sich körperlich und geistig zu entspannen und tief zu regenerieren. [mehr]

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