Himmlische Ruhe
Bernhard Hönmann

Himmlische Ruhe

Stilleübungen für die ersten Schuljahre
140 Seiten, Paperback
ISBN 978-3-89403-186-2
Bestellnr. 186
€ 16,50
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Himmlische Ruhe - welcher Lehrer/welche Lehrerin träumt nicht davon? Ist sie Utopie geworden, die ruhige Atmosphäre im Klassenzimmer mit entspannten LehrerInnen und konzentrierten Kindern? Müssen wir uns heute, wo alle über Hyperaktivität und Konzentrationsschwächen klagen, damit abfinden, mit einem permanenten Lärmpegel zu leben? Ist kein Kraut gewachsen gegen die kleinen aggressiven Unruhegeister, die den ruhigen, schüchternen SchülerInnen das Leben schwer machen?
Bernhard Hönmanns Buch weist einen Weg zu ruhigen Inseln im Schulalltag. Er gibt uns nicht nur wunderschöne Stilleübungen an die Hand, die sich schon ab der 1. Klasse durchführen lassen, er schildert auch aus eigener Praxis, wie der Weg dahin geht: Wie schaffe ich es als LehrerIn, dass die Kinder einen Stuhlkreis bilden, ohne dass Chaos entsteht? Wie kann es gelingen, dass die ganze Klasse und sogar die notorischen Störenfriede sich auf die nächste Stilleübung freuen?
Hönmann schildert sehr anschaulich auch die Klippen auf dem Weg zur fruchtbaren Stille in einem ersten Schuljahr und zeigt, dass wir sie überwinden können.
Inhaltsverzeichnis
Vorwort
Einleitung
1. Kapitel: Kindheit heute
Die familiäre Situation
Wandel von Erziehungszielen
Leistungs- und Zeitdruck
Erziehung zu Konkurrenz
Freizeit und Medienkonsum
2. Kapitel: Soziale Erfahrungen und Schule
Annäherung an den Begriff «Soziales Miteinander»
Grundlagen für den Erwerb sozialer Kompetenz
Unterricht und Erziehung als Auftrag der Schule
Die Ausgangssituation in der Klasse 1b
Szenen einer Unterrichtsstunde
Ausgewählte Probleme des Sozialverhaltens
Umgang mit Absprachen und Regeln
Umgang mit Konflikten
Kooperation mit Partnern und Gruppen
Auffällige Kinder
Geschlechtsspezifische Verhaltensweisen
Zusammenfassung: Das soziale Miteinander in einem 1. Schuljahr
3. Kapitel: Stille und Stilleübungen
Der etwas andere Begriff der Stille
Stille, wie sie hier nicht gemeint ist
Andere Techniken der Entspannung und Konzentration (Autogenes Training, Meditation)
Stilleübungen
Aufgaben und Ziele von Stilleübungen
Bedingungen für Stille und Stilleübungen
Die Stille des Lehrers
Der Übungsraum
Vorbereitung der Kinder
Das Schließen der Augen
Der Aufbau von Stilleübungen
Didaktische Überlegungen zur Auswahl der Stilleübungen
Der Aufbau des Übungszyklus
4. Kapitel: Durchführung der Unterrichtsreihe
Sammlung und Konzentration
Übungen:
1. Still sein
2. Übungen zum Lauschen
3. Geräusche orten
4. Der Flüstergruß
5. Taktiles Telefon
Reflexion
Sich bewegen und Still werden
Übungen:
1. Rhythmisches Klatschen
Reflexion
2. Wachsen
Weitere Spiele
1. Das Zugspiel
2. Grimassen schneiden
3. Riese und Zwerg
4. Bewegungsspiele als Tiere
5. Ich habe einen Freund
Regeln und Rituale
1.Einführung des Sitzkreises als Ritual
Planung der Sequenz
Übungsverlauf
Reflexion
2. Schulsachen wegpacken
3. Stühle hochstellen
4. Zur Turnhalle gehen
Mandalas helfen zur Mitte zu finden
Planung der Sequenz
Reflexion
Schulung der Sinne
Übungen:
1. Spielende Tiere
Planung der Sequenz
Übungsverlauf
Reflexion
2. Kresse wahrnehmen
Planung der Sequenz
Reflexion
3. Murmeln oder Schmucksteine betrachten
4. Brot «begreifen»
5. Telefonkette
Rätselphantasien
Übungen
1. Das Herz
Planung der Sequenz
Übungsverlauf
Reflexion
2. Die Biene
3. Der Schnee
4. Die Eltern
5. Wasser
6. Der Igel
Phantasiereisen
Phantasiereisen als Unterrichtsmethode
1. Die Krake Isidor
Planung der Sequenz
Reflexion
2. Eine ungelenkte Phantasiereise: «Der Baum»
3. Raumgeschichte
4. Die Insel
5. Die Wiese
6. Fliegen
5. Kapitel: Stilleübungen in den ersten Schulklassen
Anhang
Vier Mandalas zum Ausmalen
Fußnoten
Literatur
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